Вход на сайт
Самый продуктивный тренажер.
9645 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Aptekar58 19.09.19 09:15
Посчитал, у меня 10 упражнений.
Буквально два дня от этого поста, а уже 12 упражнений.
Что заметил из всего этого? А заметил вот что. Если ты перераспределяешь воздействия, то жим становится длительным марафоном.