Вход на сайт
Чай облегчения.
3772 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ olga0303 11.09.19 08:13
Вместо творога лучше кефир или др. кисломолочный продукт. В них больше кальция.
А так для длительного приема рекомендованы либо лактулоза, либо макрогол.
Сенна и дульколаксы лишь для редкого применения, т.к. к ним возникает со временем привыкание.
Магний/магнезия при передозировке обладает слабительным эффектом, но не рекомендован для длительного применения.