Вход на сайт
Правильное питание. завтраки
8960 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Grt знакомое лицо
в ответ elena.k 19.08.19 12:56
сухофрукты (тоже сплошной сахар) ем очень редко и буквально дозирую,
Вот и я тоже от сухофруктов отказалась, как и от орехов. Теперь думаю- зря! А детям тем более лучше делать конфетки из сухофруктов с орехами, чем позволять разные сладости из магазина.
Вот, кстати, если говорить о похудании. Мой папа весил полгода тому назад 106 кг. Потом отказался от бананов, но ест много винограда и пьет по утрам натощак хорошее оливковое масло. Похудел на 16 кг. Причем он любит шоколад, мед и сало🎃
Сдали кровь на все, ждем результатов. но я очень сильно думаю, что оливковое масло дало такой отличный результат, я уж не говорю о том, что с хм...туалетом у него нет с тех пор проблем от слова совсем👍😉