Боль в плече,защемление какой то капсулы.

Схема 2 недели 40мл-нед.20-нед10 и дальше 49 дней по 5мл.

Лекарство, конечно, не самое безобидное, но порой без него не обойтись. Именно при воспалениях. При проблемах в плече не редко его сразу в плечо и колют. Вам в таблетках прописали. Доза не самая убойная (если Вы, конечно, не 40 кг весите). К побочкам готовьтесь сразу. У многих - но не всех! - округляестя уже через неделю-другую лицо, просыпается жор т.е. безмерный аппетит. Следите сразу за сахаром, меряйте утром на тощак. Сахар не редко подскакивает (ноне критично) при приёме преднизолона. Это не страшно при его не длительном приеме. Просто следите за питанием и чуть больше спорта и тогда он не будет так расти. 5мл это очень малая доза. Не понятно зачем так долго и что это даст. Сходите ещё к одному ортопеду, проконсультируйтесь у него.

Упомянутые тут чуть выше аспирин, новальгин и ибупрофен по большей частью не больше чем обезбаливающее и при определенных воспалениях в плече как слону дробина. Ну разве что ибупрофен может снять немного воспаление. Но если желудок или кишечник больной, то я бы не советовала его принимать.

У меня был разрыв сухожилия, бурссит (воспаление Schleimbeutel).

Просите врача рецепт на физиотерапию. Если у Вас похожий диагноз (Schleimbeutelentzündung) то помогает движение рукой как маятник. Физиотерапевты советуют даже брать не тяжелую гантельку. Тут были темы про плечи. Посмотрите архивы.