Вход на сайт
Особая ветка по питанию при диабете.
2260 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Nikolaj-V 29.06.19 16:34
Моя подруга сдавала кровь сказали что диабет, поставили на учет, записали на диабетикершуле. Перешла на питание LCHF. Если было время считала бжу, если нет то просто есла без подсчетов. Исключила крупу, картошку, свеклу, морковь в составе блюда, фрукты тоже исключиоа только ягоды малина, ежевика, черника смородина тоже понемногу. Исключила мучные изделия, ну и все сладкое. Через три месяца схоида на контрось, с учета ее сняли.
Если хотите рецептов обращайтесь, поделюсь.