Меланома
Вырезали, лимфоузел удалили. И не пойму, как дальше.
Солнце и солярий под запретом. На сколько? Через три недели отпуск в Турции. День сидеть в отеле или можно, замазавшись кремом в шляпке и тунике и днем под зонтиком находиться?
Сейчас и в Германии солнца много, как гулять? В шляпе и с кремом? Жару люблю и одежда летняя вся открытая. Купить что-то легкое с длинными рукавами?
Со спортом понятно, швы заживут и буду заниматься, как и раньше.
Курить бросила (все не могла найти мотивацию что бы не курить, как узнала диагноз, сразу отказалась от сигарет).
Алкоголь. Не то, что бы люблю прибухнуть, но и не убежденная трезвенница. Совсем отказаться или не совсем))))?
Прошу теоретиков не писать, рассказы про соседа, который после операции пил, курил и загорал и прожил счастливо три месяца, не интересны. Или истории с грустным концом, пожалуйста, не нужно, я и так три недели рыдаю.