Вход на сайт
Бессонница
2881 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Уже четвёртую ночь очень плохо сплю. Долго засыпаю, а затем втечение всей ночи просыпаюсь каждые 2 часа. Утром рано уже спать не могу. Днем хожу прибитая, невыспавшаяся и ничего не соображаю. Видимых причин, т.е. стресса нет. Днем могу поспать час. Спать очень хочется, но не могу. Лягу, а не сплю. Переутомление такое, что тремор всего тела начинается. Что посоветуете от бессонницы?