Вход на сайт
Соляная лампа
1537 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ lali55 14.04.19 13:42, Последний раз изменено 14.04.19 20:08 (Катрин)
Его надо принимать всегда, зимой больше, летом меньше. Особенно тем, кто работает и на улице бывает тллько утром, вечером и по выходным.
Я зимой принимала каждый день по 5000, а сейчас по 2000.
Споров по нему много, только здесь на форуме его обсуждали не раз, я тоже не могла долго решиться, но вот решила убедиться на собственном опыте и не пожалела.
Да, ещё одно неожиданное "побочное действие" витамина Д: я в прошлое лето ни разу не обгорела на солнце, хотя не мазалась солнцезащитным кремом. Для меня это вообще новое явление, я рыжая и белокожая и потому сгораю обычно мгновенно.
Вот нашла ссылку о том, к чему я собственно сама пришла нечаянно:
Erlebnissuchmaschine www.wonderzeit.de