Вход на сайт
Депрессия у подростка
7504 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ pschmid 16.03.19 10:03, Последний раз изменено 16.03.19 13:22 (pfeiferm1966)
В первую очередь нам не хватает йода и селена, эти микроэлементы содержатся только в океане и на суше их нет.
Поэтому надо вводить в рацион морскую капусту и арбузные/тыквенные семечки.