Вход на сайт
Витамины
1036 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 26.02.19 09:06
С цинком надо быть поосторожнее при длительном его приёме т.к. Он конкурирует с медью. При дефиците меди полезет седина и с годами нервы повредятся. Есть люди, у которых от природы медь плохо выводится из организма, и таким цинк особенно хорошо помогает. А обычным надо принимать цинк с медью в соотношении 10:1. Утром цинк, а вечером медь или наоборот.