Вход на сайт
очень медленно худеется
21348 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Der1984 18.02.19 11:11
Вы нормально скидываете вес, это не так уж и медленно. Хотите быстрее? Не ешьте "часто и понемногу", это постоянный удар по поджелудочной и ошибка при похудении. Три раза в день без перекусов и никакой еды после 17.00-18.00 часов. Такой режим позволяет держать инсулин в норме.
Sorry boy, i'm in love with someone else...