Вход на сайт
Бросил курить. Ужасный сон
2338 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kastanie 13.02.19 09:09
Привет всем. Курил 25 лет. С 12 января не курю. Самочувствие лучше намного. Вкус, обоняние, давление. Всё улучшилось. Кашель ушел. Курить не тянет сильно. Да и не хочу. Единственное, сон ухудшился и потею по ночам. Я по сменам работаю. Со сном поэтому проблемы. А тут и курить завязал. Ещё хуже стал спать. Сплю по 3-4 часа. Но странно, чувствую себя бодро, не уставшим. Когда курил, чувствовал себя разбитым и уставшим , если бы так мало спал. Есть тут на форуме люди, которые прошли через отказ от курева и имели подобные проблемы? Как боролись?
сделай пару затяжек.