Вход на сайт
печень жирная
3905 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ graf12004 24.01.19 10:25
экстракт расторопши и/или артишока можно в россмане купить с 10% скидкой, если скачать россманский апп.
минералку штаат. фашинг без газа в реве продаётсйa и пить её натощак за час до еды.
избегать фруктозы (сахар тоже на половину состоит из неё) и алкоголя.
поменьше животных продуктов и особенно животный жир (гормоны с антибиотиками!)
жарить редко и на оливковом рафинированном, т.к. термостабильнее.
витамин Д проверить в крови. при его дефиците сложно похудеть.