Вход на сайт
Люблю уесть.....;-)
1773728 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад circumstances коренной житель
в ответ Arigata 18.01.19 19:32, Последний раз изменено 18.01.19 20:00 (circumstances)
В твоём примере одинаковые.
В калориях?))
Мои 200 гр состоят из трети белка, углеводов и клетчатки.
Утром можешь сделать перекос в углеводы, днем оставить так, а вечером - в белки и клетчатку