Вход на сайт
Помощь от приёма витаминов.
3215 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Rock200 04.01.19 00:42
пейте ортомол и не переживайте, не будет привыкания, один из лучших препаратов. Еще вит. Д3 в аптеке купите 2.000 I.E.в день принимайте. Повысит ваш иммунитет. И лучше 2-3раза в год по месяцу пропивать. Чтобы натуральными продуктами как выше писали поднимать иммунитет, вам их надо либо ведрами начать есть уже сегодня вечером, либо круглый год здорово питаться. Витамина д3 может и маловато 2.000, но неизвестно есть ли у вас дефицит(хотя скорее всего есть), а так точно не ошибетесь