Душ
Вы вообще-то говорите о разных вещах.
Летом в жару можно хоть 10 раз под душ. Только это называется освежиться, а не помыться.
Если же качество пота таково, что все эти 10 раз ещё и мыло требуется, то надо здоровье проверить.
Или это свой запах тела такой, что 10 раз в день хочется заглушить его душистым мылом. (я таких людей кстати встречала - через полчаса после душа уже неприятный запах сквозь запах мыла пробивается). Тоже кстати показатель проблем со здоровьем или особенностей питания.
С гигиениеской точки зрения 1 раза в день вполне достаточно. Если физ нагрузки до пота - то и после естественно.
Смывать с себя всё до стерильности ещё никого до добра не доводило.)
Здоровый организм практически не пахнет и пот его тоже, если
там конечно не разводить бактерии пару-тройку дней)