Ясно почему так мало

А мне не ясно. Покупаем все продукты в этих Лидл-Альди- Нетто, Кауфлянд тоже, очень редко Реве, обычные, в основном, не Био. Тоже семья из 4-х человек (четвертый правда пока только молоко ест мамино). Точно не считал, но минимум 500 в месяц на еду тратим. Живем почти полтора года здесь, жена как весила 49 кг при росте 159 см, так и осталась. Я набрал килограмма 3 где-то, был когда приехали около 90 кг при росте 181 см. Немножко живот появился, есть такая проблема((. Будем её исправлять.

Взрослым, конечно, много есть не нужно, переедание- это вредно, всё собираюсь отказаться от красного мяса, сладостей поменьше есть...

И обмен веществ у всех разный, конечно. Но мальчиков 7 и 14 лет как без ущерба для их здоровья прокормить на 100-120 евро в месяц не представляю. Это какая-то семья уникумов у ТС. Возможно так и есть и они как исключение, которое лишь подтверждает правило- на одного человека в месяц на питание 100-150 евро МИНИМУМ необходимо.