Вход на сайт
Как похудеть без внутренней мотивации
10621 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Mара Единственная
в ответ qavas 11.07.18 23:49
я пью много кофе , как питание перестроила и скинула лишнее, ну как много , несколько чашек в день. С молоком 1,5%,иногда черный или эспрессо ,иногда с кокосовым маслом,иногда и со сливками. Без сахара ,как и чай. .Вроде вес не мешает поддерживать ,без кофе не могу. Но конечно ,если пить постоянно с сахаром ,или много молока ,типа латте ...то там калорий больше .