Вход на сайт
Как похудеть без внутренней мотивации
10621 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ vokrugsveta 28.06.18 20:04
Из этого я поняла, что мне больше надо похудеть для мужа, для дочки (чтоб не стыдно было за маму полную), просто для общества, чтобы выглядеть.
А мне видится так: не возможно похудеть для кого-то.. ну если только для себя -любимой. Это и есть мотивация. Ну для меня только так это работает! Мой бывш. муж как то мне сказал -тебе бы пару кг. скинуть, а я была 49 кг
ну точно не пухлячок, и кость тонкая у меня.. Так я за месяц набрала +3 такой вот протест внутренний наверное был Уже здесь в Германии за год набрала +7, скинула за 2 месяца. Я сладкоежка, но без тирании к себе ем теперь сладкое только до 12:00
дня. Жаренное не ем, но я его и не люблю, хотя год уплетала грилиныые колбаски и булки по утрам мне оч. нравиться нем. хлеб, сейчас уже наелась и ни ем больше. И чувствую себя лучше.