Вход на сайт
Как похудеть без внутренней мотивации
10621 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ vokrugsveta 28.06.18 20:04
Не 20, 11 кг. Мотивация только одна была-не нравилась сама себе, смотрела в зеркало, портилось настроение. Хотя такой уж полной и не была.
Когда начала, увидела результаты, правда, я одновременно с перестройкой питания занималась спортом, поэтому не просто худела, а фигура начала меняться кардинально.
В итоге, нравлюсь сама себе плюс дополнительные плюшки))
Но похудеть для кого-то я не представляю, если честно.