Вход на сайт
калории и килокалории помогите разобраться
1763 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Aлeксaндр 02.06.18 23:51
И я вообще категорически против кардио :-))) Бестолковая вещь)
бестолковая для чего? если цель "гора мышц", то может и бестолковая, а если цель поддержание сердечно сосудистой системы в хорошей форме, особенно на фоне силовых тренировок, то очень даже толковая