Вход на сайт
калории и килокалории помогите разобраться
1763 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ blackbook 02.06.18 23:48, Последний раз изменено 02.06.18 23:56 (Aлeксaндр)
Килограмм жира это 7500 кк ;-)
По поводу адаптации к нагрузке это вообще-то известный и провереный факт.
И я вообще категорически против кардио :-))) Бестолковая вещь)