Вход на сайт
Платный анализ крови. Что можно проверить
4368 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Катрин 13.04.18 11:56
На солнце он тоже не всегда вырабатываетя. С осени по весну солнце низко и витамин Д практически не вырабатывается.
Разве что если каждый день часа два голяком на солнце лежать.Почитайте про UVA-und UVB-Strahlen.
А то некоторые думают, что ходят в солярий и получают при этом витамин Д.
На самом деле только красят кожу и рискуют получить рак кожи.
Ну я вообще никогда не загараю: ни зимой, ни летом, чувствительная кожа ( у аллергиков это часто бывает), на пляже лежу только под полотенчиком и в тени, пользуюсь летом постоянно солнцезащитным кремом с защитой 50 и ничего, недостатка в вит. Д не испытываю. Даже не понимаю, из чего люди проблему умудряются сделать!