как у вас с физической активностью?

нужно правильное питание + физическая активность , снижение веса.

да - тепло печень любит.

вот это точно можно делать

"n 2 Wochen: Kamilie/Anis/Kümmel tee, wenn bescher halbleer ist > Wärme an re Oberbauch, je 5-7 min klein wenig transferiren um den Leib+schlückweise Kräütertee austrinken"

но в первую очередь снизить вес , много двигаться и исключить все вредное для печени из рациона.

все травы - грелки - вторично.

вам нужно обязательно заниматься этой проблемой. процесс на месте не стоит, если все оставить как есть.

так же попросите хорошенько врача рассмотреть вопрос назначения метформина в небольшой дозе курсами с перерывами. попробуйте сказать , что согласны и сами оплачивать этот препарат.

препарат, повышающий чувствительность к инсулину может оказаться во сто крат эффективнее травок - муравок. но решить это должен врач.

по поводу полезных процедур для печени . если НЕТ КАМНЕЙ в желчном и других противопоказаний , то проверенное временем средство - медицинский тюбаж печени с магнезией.

мои родственники врачи поддерживают эту процедуру , если нет противопоказаний.

у меня ленивый желчный пузырь - себе делаю тюбаж с магнезий раза четыре в год.