Вход на сайт
Какие витамины и биодобавки принимаете для здоровья и красоты?
14201 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Doff 21.12.17 19:51
вы все правильно написали
сначала надо сдать кровь и установить недостаток, а потом в зависимости от недостатка выбирать дозировку.
Нужно учитывать тот факт, что передозировка витаминами тоже не менее опасна, чем их недостаток. Особенно жирорастворимых.
http://flexikon.doccheck.com/de/Hypervitaminose_D
"Чтобы стать джентльменом, надо окончить три колледжа. Первый должен кончить ваш дед, второй-отец, третий вы сами"