Повысилось давление после спорта, сбить как?
высокое давление это свыше 180 и длительное время, обычно это боль в затылке. До 140 для взрослого это совершенно нормальное давление. Немного пульс великоват, но это скорее всего после нагрузки. Но тоже не волнуйтесь, он совершенно не критичен. Должно прийти в норму. Это похоже на переутомление, возможно простуда, орви дает, как правило высокую температуру. Отдохните хорошо. Может быть воды мало пьете при нагрузках? Это тоже может быть причиной плохого самочувствия. Сигналом идти к врачу может быть боль за грудиной или со спины, но она не мышечная. Такая неприятно-нудная. Ее не заметить невозможно. Резкая головная боль при нагрузках тоже сигнал, на что надо обратить внимание. Поправляйтесь и не волнуйтесь. Сделайте себе один софатаг и все будет хорошо.