Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Боль в шее и плече

10.09.17 13:52
Re: Боль в шее и плече
 
Kotofeja постоялец
Kotofeja

Вот и у меня такое, причм уже примерно 6 месяцев. Была у ортопеда,снимок ничего плохого не показал, сказал, что воспаление мышц, сделал укол кортизона и назначил кранкенгимнастик. Ничего не помогло.Принимала и ибупрофен и вольтарен, тоже не особо помогло. Болиело очень ночью и назад руку было не завести. Делаю сама гимнастику по методике доктора Евдокименко.(делать нужно каждый день) Есть его книга "Боль в плечах", так он пишет обо всех причинах и лечении, можно почитать и упражнения посмотреть в интернете.Да, это называется плечелопаточный периатрит,в основном, бывает односторонним Причина:перегрузка, надрыв или воспаление отдельных связок и сухожилий. И с прогреванием осторожнее. При таких болях лучше обойтись без прогреваний и физиотерапии. Исключение составляют лазеротерапия, хотя и медленный эффект и криотерапия жидким азотом. Можно применять противовоспалительные мази наружно на плечо типа вольтарена для уменьшения боли. Я лечилась лазером и гимнастикой по Евдокимову дома. Подвижность значительно улучшилась, а вот боль не прошла окончательно.

 

Перейти на