Глава из книги А. А. Зиновьева " Иди на Голгофу"...

Отношение к жизни

Главное в жизни - не воспоминания о прошлом и не ожидание будущего, а данная минута, - актуальное ощущение жизни в данный момент. Прошлое есть лишь постольку, поскольку есть данный момент. Будущее есть лишь воображаемое настоящие и применение к себе чужого жизненного опыта. Живи сейчас, каждую даннаю минуту. Учись ценить настоящее. Почаще вспоминай о том, что ты живешь именно в эту минуту. Вспомнив о том, что ты сейчас жив, удивись самому факту жизни, оглянись вокруг и удивись чуду бытия. Это очень просто: опомнись вдруг, скажи себе, что ты - жив, и что это - чудо, что ты - человек, а не червяк, что ты осознаешь свое "Я". Чем чаще ты это будешь делать, тем длиннее будет твоя жизнь. Чем дольше ты будешь удерживать в себе это состояние осознания факта жизни и удивления бытию, тем глубже и богаче будет твоя жизнь. Длина ощущения жизни зависит не от количества прожитых лет, а от доли продолжительности моментов ощущения настоящего в физической протяженности времени. Богатство ощущения жизни зависит не от обилия и разнообразия событий, а от силы моментов переживания любого настоящего момента жизни, и в том числе - бессобытийного. Но такому отношению к жизни надо учиться. Его надо постоянно поддерживать в себе, нужно постоянно тренироваться в нем. Такое отношение к жизни есть признак высокого развития духовности( или душевности) человека,, а все высокоорганизованное нуждается в усилии и заботе.

Наполнение жизни внешними событиями, воспоминания прошлого и планы на будущее суть показатели низкого уровня организации духовности человека. Это все входит в людей само собой, без усилий. Не нужно проявлять никакую заботу, чтоб сберечь это. Это есть естественное падение вниз, тогда как отношение к жизни, котором я говорил в начале, есть карабканье вверх, есть стремление к полету. Оно труднее. Но и награда за него выше.