Вход на сайт
про_корм, зимние наедалки и как не набрать вес...
9934 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Звезда Ивановна 08.10.15 21:43
Н.п. Сейчас сезон яблок, попробуй их активно использовать как гарнир- печёные .
Например ,хороший перекус ,творог ,ложка мёда, я добавляю чуть отруби ,сверху четвертинки яблок ,корица и в духовкуна 20 -25 мин можно в творог банан размять,
Конечно утка , на порционные куски порезала, за 20 мин до окончания готовки сверху яблоки и готово, проверено, и есть не хочется и в + не идёшь
Например ,хороший перекус ,творог ,ложка мёда, я добавляю чуть отруби ,сверху четвертинки яблок ,корица и в духовкуна 20 -25 мин можно в творог банан размять,
Конечно утка , на порционные куски порезала, за 20 мин до окончания готовки сверху яблоки и готово, проверено, и есть не хочется и в + не идёшь