Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ brauning 15.02.14 12:30
В ответ на:
Руки за голову и вперёд, сначала без веса, потом можно и блинчик со штангой на шею положить!
Руки за голову и вперёд, сначала без веса, потом можно и блинчик со штангой на шею положить!
А как присбособить штангу? А то мне с блоном в 10кг в руках уже малова-то для спины, пятнашки нет, а 20ку тяжело держать
НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!