Вопрос по хостингу.
Для 1blu на сегодня дорого до неприличия - когда вы 10 лет назад брали услугу, то это были нормальные цены на шаред хостинг, а поскольку вы не возражаете, то и платите за старый, 100% уже не существующий пакет по старой цене.
Просто напишите им в службу поддержки, что хотите изменить тариф, вот на этот - https://www.1blu.de/webhosting/homepagepakete/
этого вам судя по всему с головой хватит. Если вам не поменяют, пишите кюндигунг - скорее всего у вас до какого то числа договор и кюндиговать нужно за сколько то времени до этой даты. Читайте что в договоре написано.
Под ваши требования подойдет практически любой хостинг.
По вордпрессу - если придется переезжать - вам нужны файлы и база данных, хостер
от которого вы будете сваливать, обязан вам их передать.
Но в принципе можете поставить любой из 100500 плагинов резервного копирования и сделать себе копию, которую вы сможете спокойно развернуть на новом хостинге.