Вход на сайт
как совместить бег и здоровые колени
8045 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад ZhuzhaAnna коренной житель
в ответ saksaul0 21.05.19 15:06
в основном - трусцой, не спеша. Поэтому не плюхаюс', а плавно как бы на ступню приземляюсь.Короткие промежутки бегаю быстро.