Вход на сайт
Streetlifting
2790 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ DutchmanSam 20.05.19 22:30
Во-вторых, стоит вообще избегать субмаксимальных весов.
Разве этот вес субмаксимальный, если Вы его на 20 раз делаете?