Вход на сайт
как совместить бег и здоровые колени
8045 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ 123sonne 17.05.19 00:56
Боль в коленях может иметь множество причин.
Если колени здоровы и просто хочется предотвратить травмы и боли то самое главное это правильная обувь, которая подбирается под тип ноги. Так же стоит укреплять мускулы кора.