Вход на сайт
Нормы разрядных нормативов AWPC - попробуем выполнить?
4218 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ -Stef- 13.05.19 11:11
Сначала проверь свои кондиции - повесь на штангу 30-40 кг максимум, засеки минуту и попробуй за минуту сделать как можно больше повторений. 60+ сделаешь - пробуй жать "народно".
Тренажерный зал "Тарас Бульба". Мы боремся с ляхами!