Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ brauning 15.02.14 20:18
В ответ на:
ты видимо не имеешь понятия что такое "мышечный корсет"
может быть, но ответь на вопрос, на сколько раз ты 195 кг садишься? Ведь если ты в состоянии с этим весом технику отрабатывать, значит ты чувствуешь себя с ним достаточно уверенно. Я допустим сожусь в нормальном приседе с весом 140 кг, примерно 7-8 раз, именно сажусь а не присаживаюсь.ты видимо не имеешь понятия что такое "мышечный корсет"