Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

13.02.14 10:17

Re: Фитнес КПД (reload)

( 6o6p ) свой человек

в ответ Steel_Warrior 13.02.14 09:03, Последний раз изменено 13.02.14 10:38 (( 6o6p ))

Я делаю иногда, но не на штанга, а на машинке. Где блины грузишь, раздельно на обе руки.
Но гружу мало, по десятке блины, максимум по две десятки.
А ты видел видео, как я трицепс придумал жать в макфите сц штангой? Оч удобно, кстати.

Перейти на