Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 25.05.13 11:41
Не знаю, почему новичкам базовые советуют. У них мускулатура для комплексных упражнений не развита. Я своим не даю. По крайней мере, пока не увижу, что и моторика развилась и чек мышцы чувствовать начал.