Просто иногда кажется, что к родным не так прислушиваются как к чужим.

Верно. Он же МЕДИУМ! А родные это так...серая масса.

Сегодня в Европе, да и наверное по всему миру, стало нормальным посещать психиатра, всяческие консультации. Кушать по 3 таблетки утром, в обед и вечером и т.д. Это стало 'нормой'...для больного общества.

Я думаю, что это не нормально. Если говорить вообще о нормах, как об идеалах.

С другой стороны, например, с помощью алкоголя некоторые защищаются от 'агрессии' внешнего мира. М.б. это лучше. чем сойти с ума. Т.е. НЕ ОДНОЗНАЧНО. В Вашей ситуации надо разбираться. Смотреть на девушку, на её состояние, способности слышать, что-то делать, изменять в себе.

Лучше было бы, если бы она сама разобралась. Да, пусть будет с помощью кого-то, информации из книг, интернета...Это правильней. Каждый из нас способен измениться. За малым исключением.

Против раздражительности:

- чаще бывать на природе, гулять пешком, на велосипеде...природа снимает напряжение, негатив.

- спорт, бассейн.

- можно "попрактиковать" медитации на расслабление, духательные упражнения.

МЕШЬШЕ сидеть у компьютера, планшета, телефона.

Современное общество далеко ушло от нормы. Ритм жизни, негатив, стрессы и прочее...как следствие срывы, агрессия, безумие. Голова перегружена, а сердце не включено.