Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 19.08.18 18:53
да делайте , делайте. лучше это, чем ничего.
Вы хоть и не ТС, но как то с отмашкой. Если я напишу всё, то ваш муж станет чемпионом.
Есть просто то, что надо понять. Я лично засыпаю и просыпаюсь с упражнениями. Я не инвалид, но знаю, что есть те мышцы, которые мне нужны и их надо держать в тонусе.
После того как я это понял, десять лет как не хожу на поклон к ортопеду.
Х...й поклал на уролога и его желание на перспективу лечить меня.
Здоровье надо делать самому. Вот тогда успех.
