Вход на сайт
Первый приём пищи по 16/8
3965 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Кто питается по системе 16/8? Что вы едите на первый приём? У меня первая еда примерно в 10, это и первая перемена. Мне нужны идеи, что с собой взять можно. Микроволновка и чайник в быстрой доступности, но времени только 15 минут. Следующая перемена в 11:30, длится пол часа.
У кого есть вкусные и быстрые вегетарианские идеи?
