Вход на сайт
Что бы такое съесть, чтобы похудеть…
10269 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ appro 14.11.23 02:05
Чтобы из картофеля достаточное количество калия получать, нужно его определенно готовить. Без измельчения, жарки, лучше просто в кожуре варить. Иначе бОльшая половина калия перетечет в воду или жир для жарки.
Sorry boy, i'm in love with someone else...