Вход на сайт
Вит. D3 лаб. анализ: как правильно принимать?
3362 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ cafedelmar 17.05.22 12:22
Я принимаю вит д- 50000 в месяц , а когда обнаружила , что он у меня ниже нормы ( 17,5) , то брала 50000 в неделю- 3 месяца. Далее раз в месяц. Через год поднялся до 40.
Попросите врача выписать вам мильгаму в уколах - вит Б , я если чувствую , что сил нет - хотябы 1-2 ампулы вкалываю. И омегу принимаю по 2 капсулы сейчас. Сердечко вроде шалить перестало... у меня экстасистолы выскакивают...