Вход на сайт
Вит. D3 лаб. анализ: как правильно принимать?
3362 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ appro 17.05.22 10:12
Спасибо за ответ. Я около 2 часов в день провожу на свежем воздухе, соотв-нно на солнце (если оно в это время бывает). Медикаменты никакие не употребляю, питаюсь более или менее здоровой пищей. Но видимо мне этого всего не хватает, и назначенная дозировка 1000 ед. в день мне кажется подозрительно низкой...
И вот любезно предоставленная выше ссылка на D3-калькулятор тоже показывает, что с такими дозами я до старости уровень Д3 поднимать буду. Я прям в замешательстве.