Вход на сайт
Какие диеты эффективные ?
16044 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
nata.win патриот
в ответ Maleficentt 22.04.22 19:27
Разговор ни о чём, сорри. На первый взгляд калорий больше. Но пока не все составные и количества указаны (в гречке с мясом поди и масло есть, лук, морковь...), понять ничего невозможно.
А спартанский и не нужно. Кушать ДОСТАТОЧНО каждый день, и это точно не 1000 ккал, повысить срочно активность и всё получится.