Login
Улучшить качество кожи!
5897 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Татьяна A. 18.08.20 22:57, Zuletzt geändert 18.08.20 23:43 (appro)
семя льна проще замачивать, тогда в нём инактивируется ядовитый амигдалин. Конечно, в 10 граммах его не так много.
Также масло льна очень быстро окисляется. поэтому уже готовым молотым его покупать будет не так полезно в отличие от свежемолотого.
В нём также много фитоэстрогенов и у некоторых мужчин может начаться гинекомастия.