Вход на сайт
Vitamin D
6266 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Robax 24.06.20 16:21
Кишечник и почки могут регулировать нормальный уровень кальция в широком диапазоне его потребления. Уже при потреблении всего 200мг/день наблюдался баланс усвоения и выведения кальция. Поэтому тысяча - это достаточно много. Оказаться от молочки - и лишнего кальция не будет.
