Вход на сайт
Paroxetin
1477 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ eva210683 15.11.19 21:38
почитайте книгу А. Курпатова «Таблетка от страха». Чтобы убедиться в эффективности этой книги, почитайте отзывы в интернете. Если у вас ПА в начальной форме, то эта книга поможет избавиться от них без каких-либо медикаментов. Еще на ютьюбе есть его канал и там полно лекций по нейрофизиологии работы мозга. Они помогут вам понять механизм возникновения ПА и после вы поймете как логически объяснять своему мозгу, что ему бояться незачем. Звучит немного сумбурно, но это наука и она работает.
https://www.youtube.com/watch?v=3qJILNazzrw&feature=youtu.be