Вход на сайт
Интервальное голодание
15254 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Терн 11.11.19 23:34
все реально. 8:16 - Ужин в 8, обед в 11:30-12:00. 10:14 - ужин в 8, маленький завтрак на работе в 10. Цель обычно похудение.