Вход на сайт
Высокий холестерин
9563 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ neuruf 25.09.19 10:10
Но это всё равно будет только начало к новой жизни. А жизнь, "жирную" даже после хороших анализов надо забыть.
Дело как раз в том, что я и раньше ела не особо жирную еду. Про порции умолчу, они были совсем небольшие. Свинное мясо, шинки, колбаски,сосиски, яйца не ем вовсе. Жареное также. И никогда фастфуды, пироженки и булочки из бекерайки. Из жирной еды присутствовали сливочное масло, оливковое, сметана,йогурт, сливки,Филадельфия, творог и твердый сыр. Сейчас сильно откорректировала рацион, как вы уже наверное читали, и в общем рассчитываю на положительные результаты.Спасибо за участие!